Servicios

Plan Nutricional Inicial (y para pautas totalmente renovadas) 50€ / 4 semanas:

• Valoración inicial (entrevista y cuestionarios online).
• Consulta #1 (30 min. aprox.) para resolver dudas y esclarecer objetivos.
• Plan nutricional individualizado para 4 semanas.
• Explicación de tu plan vía email.
• Recomendaciones nutricionales y de hábitos de vida en función de tus necesidades.
• Seguimiento* durante 4 semanas.

Plan Nutricional Básico 95€ / 8 semanas:

• Valoración inicial (entrevista y cuestionarios online).
• Consulta #1 (30 min. aprox.) para resolver dudas y esclarecer objetivos.
• Plan nutricional individualizado para 4 semanas.
• Explicación de tu plan vía email.
• Consulta #2 (30 min. aprox) para la evaluación del progreso.
• Plan nutricional individualizado para otras 4 semanas.
• Explicación de tu nuevo/adaptado plan vía email.
• Recomendaciones nutricionales y de hábitos de vida en función de tus necesidades.
• Seguimiento* durante 8 semanas.

Plan Nutricional Óptimo 140€ / 12 semanas:

Mismo proceder que el Plan Nutricional Básico añadiendo un tercer plan nutricional y otra consulta (de 30 min. aprox), y extendiendo el seguimiento* a 12 semanas.

Consulta individual 40€ / 50 minutos:

Para aquellos casos en los que no busques un plan nutricional pero requieras de asesoramiento, información relacionada o aclaración de conceptos.

Plan de Entrenamiento Inicial (y para planes totalmente renovados) 50€ / 4 semanas:

• Valoración inicial (entrevista y cuestionarios online).
• Entrevista personal #1 (30-40 min) para conocerte y completar la evaluación.
• Plan de entrenamiento personalizado para 4 semanas.
• Entrevista #2 (30-40 min) para la explicación del plan entregado (aclaración de ejecución y consejos).
• Seguimiento* durante 4 semanas.

Plan de Entrenamiento Básico 95€ / 8 semanas:

• Valoración inicial (entrevista y cuestionarios online).
• Entrevista personal #1 (30-40 min) para conocerte y completar la evaluación.
• Nuevo plan de entrenamiento personalizado para 4 semanas.
• Entrevista #2 (30-40 min) para la explicación del plan entregado (aclaración de ejecución y consejos).
• Entrevista #3 (30 min) para la evaluación del progreso.
• Plan de entrenamiento personalizado para otras 4 semanas.
• Entrevista #4 (30 min) para la explicación del nuevo/adaptado plan.
• Seguimiento* durante 8 semanas.

Plan de Entrenamiento Óptimo 140€ / 12 semanas:

Mismo proceder que el Plan de Entrenamiento Básico añadiendo un tercer plan de entrenamiento y otras 2 entrevistas (#5 y #6) (de 30 min), y extendiendo el seguimiento* a 12 semanas.

Entrenamiento Personal presencial vía online (Skype o similar) 30€ / 50 min

Consultar disponibilidad.

Entrenamiento Personal presencial «en persona» 45 € / 50 min

Consultar zona y disponibilidad.